2023青岛西海岸沙滩跑参赛资格

　　参赛资格

　　（一）年龄要求

　　10km沙滩跑：16周岁以上(2007年9月30日以前出生),65周岁以下(1958年10月31日以后出生)；

　　5km沙滩跑：3周岁以上（2020年9月30日以前出生），65周岁以下；16周岁以下（2007年9月30日以后出生）儿童须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。

　　所有未成年人均须在其监护人或法定代理人签署参赛声明后（领取参赛物资时提交），方可领取装备并参赛。

　　（二）健康要求

　　长跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不能参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2.高血压和脑血管疾病；

　　3.心肌炎和其他心脏病；

　　4.冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5.血糖过高或过低的糖尿病；

　　6.孕妇；

　　7.哮喘病；

　　8.严重的支气管炎；

　　9.赛前一晚大量饮用烈性酒精或睡眠不足者；

　　10.其它不适合运动的疾病。

　　每个参赛者都是自己生命健康的第一责任人，须根据自己的身体情况量力而行，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担所有责任。