青岛食用进口冷冻食品注意事项

　　购买食用进口冷冻食品要注意什么？

　　购买食用进口冷冻食品的，给广大市民提个建议，希望能到正规的超市、市场选购，同时避免用手直接接触，购买后要及时用肥皂或者消毒液对双手进行清洗。同时烹调的时候要做到烧熟、煮透。

　　在当前的情况下，市民应该如何做好个人防护？

　　市卫生健康委副主任、市中医药管理局专职副局长赵国磊：现在已经进入冬季，气温持续走低，市民朋友要特别注意做好个人防护，重点是预防好冬季的流感以及心脑血管等疾病，特别是老年人。

　　借此机会，提醒广大市民朋友们，要按照常态化疫情防控的相关要求，严格落实好个人的健康防护措施，勤洗手、常通风、戴好口罩、保持好社交距离，少聚会、少聚餐，还要养成正确的卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽或者是打喷嚏的时候尽量用纸巾遮掩口鼻，没有纸巾的情况下可以用胳膊肘遮掩。一旦出现了不适症状，特别是呼吸道不适症状，一定要自觉佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊，接受正规的诊断和治疗。在就诊时一定要如实介绍个人的情况，特别是旅居史、接触史。老年人要适度进行体育锻炼，不要过累、过劳，有慢性病、基础病的老年人要按照医嘱按时服药，防范冬季相关疾病的发生。